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2021-08-26 13:26:42
你好，稻米潤(rùn)肺止咳。稻米，入脾、胃、肺經(jīng)，具備益氣、健脾和胃、滋陰潤(rùn)肺、除渴不欲的功效。古時(shí)候健康養(yǎng)生家還提倡“早上起床食粥”以生體液，因而，因肺陰虧虛引發(fā)的咳嗽、便秘病人可早中晚用稻米熬粥服食。常常喝些小米粥有利于體液的止脫生發(fā)，可在一定水平上減輕皮膚干等不適感。熬粥時(shí)若天賦加點(diǎn)梨，實(shí)際效果更強(qiáng)。大米涵蓋稻米、紫米等,在出現(xiàn)肺熱等癥狀時(shí),具有很好的滋陰潤(rùn)肺的作用。用小火熬制大米粥,直至米湯濃稠,只喝米湯不吃米粒,隨時(shí)可服用。
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