孕期高血糖可以吃南瓜苗嗎

      你好，孕婦當(dāng)然是可以吃南瓜苗的，由于南瓜苗中具有比較豐富的膳食纖維，在腸道內(nèi)能夠吸食一定的水分，保持大便的通暢，而且還能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。對(duì)于孕婦由于孕激素水平的升高而導(dǎo)致的腸道蠕動(dòng)的減慢，以及容易胃腸脹氣，都會(huì)有比較好的效果。南瓜苗還會(huì)有一些清肺祛熱的功效，對(duì)懷孕期間出現(xiàn)的輕微咳嗽或者扁桃體發(fā)炎，以及其它便秘的情況都能夠起到一點(diǎn)效果。南瓜苗性比較微寒，可入肝經(jīng)，因此對(duì)于輕度的高血壓可能也會(huì)有一定的療效，因此孕婦可以少量的食用南瓜苗，但是也需要注意為了保證孕婦的營(yíng)養(yǎng)均衡，應(yīng)該廣泛的攝入多種食材，不但要保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的充分的營(yíng)養(yǎng)吸收，還應(yīng)該保證適當(dāng)?shù)木S生素、微量元素以及礦物質(zhì)的吸收。