腰椎關(guān)節(jié)不穩(wěn)是什么癥狀

保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 06:18:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腰椎關(guān)節(jié)不穩(wěn)是什么癥狀

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2021-08-26 06:30:09

你好，腰部關(guān)節(jié)不穩(wěn)主要就是有可能會(huì)在負(fù)重的時(shí)候尤其是在彎腰負(fù)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰部的關(guān)節(jié)彈響，用不上力這樣的情況可以去你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)腰椎核磁共振，準(zhǔn)備個(gè)彈力腰圍帶上，平常避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久坐避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰做什么，每天堅(jiān)持鍛煉腰背部肌肉主要是做小燕兒飛動(dòng)作，五點(diǎn)支撐法，可以從網(wǎng)上查視頻學(xué)習(xí)這樣才能徹底治愈腰椎不穩(wěn)