你好,食用蛋黃、豆制品、魚頭等,對多動癥兒童也是有益的。要經常食用富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶等,它們可使體內有關氨基酸增多,緩解多動癥。在微量元素方面,應食富含鐵和鋅的食物,如動物肝臟、動物血,以及一些海產品(魚、蝦、牡蠣、海帶等)。為了平衡膳食,每天還應食用新鮮蔬菜和水果。
根據你所描述的癥狀分析,多動癥沒有特殊的食物要求,平時也是以清淡為主,不要吃辛辣,生冷刺激性食物,多注意休息,保持心情愉快,適當增加一些體育鍛煉,增強自身免疫力,避免疾病發(fā)生
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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