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剖腹產(chǎn)后吃什么下奶不長肉

女 | 0個月 2021-08-25 23:10:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 剖腹產(chǎn)后吃什么下奶不長肉

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裴曉慧
裴曉慧 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥、婦科腫瘤、產(chǎn)科正常產(chǎn)檢、急危重癥。 幫助網(wǎng)友：33335
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2021-08-25 23:43:02 我要投訴

      剖宮產(chǎn)術后修要注意休息，加強營養(yǎng)。飲食主要是葷素搭配，營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，蛋白質豐富的食物，比如魚蝦，瘦肉，牛奶，豆制品等等，可以增加蛋白的輸入，又可以有效的控制體重。讓寶寶多吸奶，飲食上加強營養(yǎng)，可以促進乳汁分泌。

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