對于預(yù)防腎結(jié)石在飲食上要加以控制。建議多喝水,勤排尿。平時多鍛煉身體。不要吃一些高草酸,高鈣食物。比如生活中常見的菠菜,巧克力,牛奶等。也不要吃一些動物肝臟等高嘌呤的食物。
腎結(jié)石的預(yù)防:
1.多喝水,至少每日飲水2000-3000ml,少喝咖啡、含糖飲料等。
2.建議采用減少飲食中鈣攝入量的方法來預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)。
3.積極治療治療造成結(jié)石形成的疾病,如原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進、尿路梗阻、尿路感染等。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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