主要原因是腰背肌長期處于緊張狀態(tài),病人往往有長期的坐位、站位或者反復彎腰工作史。肌肉長期處于緊張狀態(tài),小血管受壓導致肌肉供氧不足,代謝產物積累,刺激局部而形成損傷性的炎癥。長此以往,肌肉產生慢性勞損,導致疼痛的發(fā)生。因此,腰肌勞損治療的一個根本方法是適當休息,定時改變姿勢,避免久坐久站和反復彎腰。
腰肌勞損可以采取臥床休息。是腰部肌肉放松,同時可以進行理療按摩。疼痛明顯的可局部外用活血止痛膏。建議檢查疼痛部位磁共振,針灸,外用雙氯芬酸鈉軟膏等治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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