或者你好,請問具體的肩周炎情況如何?有沒有做過什么檢查和治療?一般來說輕度肩周炎通??梢钥紤]進(jìn)行局部適當(dāng)按摩,熱敷,理療等,幫助恢復(fù)癥狀,不需要特殊處理,避免過度活動。
患者輕度的肩周炎一般可以進(jìn)行保守治療,首先患者的肩部要注意保暖,避免受寒,同時患者避免提重物,一般患者要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,比如患者可以進(jìn)行一些有氧的活動,患者可以進(jìn)行游泳或者是打太極拳有利于患者的肩關(guān)節(jié)活動
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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