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2021-08-25 17:36:24
指導(dǎo)意見：
跑步機(jī)快走，能夠起到減肥作用的。跑步機(jī)能夠最大限度的給我們時(shí)間上和空間上的自由，使繁忙的上班一族在非常有限的時(shí)間內(nèi)，能夠進(jìn)行鍛煉身體。使用跑步機(jī)跑步時(shí)，要保持背部挺直，頭與腳呈一直線，才能保護(hù)脊椎。
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