多食荔枝會(huì)高血壓和高血糖的嗎

      因?yàn)槔笾Ρ旧韺儆诒容^甜、含糖量比較高的食物。如果不適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，進(jìn)食過多的量是非常有可能導(dǎo)致血糖的波動(dòng)增加，從而干擾葡萄糖的正常代謝的。這種情況如果發(fā)生在血糖高的人身上，可能就會(huì)更為嚴(yán)重。高血壓患者在平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍├笾Φ?，高血壓能吃荔枝是很好的，但不宜吃多，吃多了容易上火，上火了又?huì)使血壓上升！

      荔枝含糖量較高，經(jīng)常食用容易引起血糖升高的癥狀，過量使用會(huì)引起血糖突然下降引起低血糖，發(fā)生糖昏迷等不良反應(yīng)，患有糖尿病的患者不宜吃荔枝，在飲食上應(yīng)該節(jié)制飲食，多吃蔬菜類的食物，可以少量的食用含糖量低的水果，不要進(jìn)食高熱量高脂肪的食物。