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怎么減少屁股上的肥肉

保密 | 0個月 2021-08-25 16:27:05 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么減少屁股上的肥肉

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崔一正
崔一正 包頭市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長普外，頭頸外等常見疾病的診治及相關(guān)腫瘤放化療的 幫助網(wǎng)友：27429
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2021-08-25 17:14:12 我要投訴

      如果整個人都肥胖，通過減肥來瘦掉全身的脂肪，臀部自然就瘦下來了，可以進行有氧運動，如快走、慢跑、瑜伽、游泳等，通過有氧運動，如果單純臀部上面贅肉多，應避免久坐，多站立、多運動。

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