想問(wèn)一下這個(gè)是什么意思具體什么情況

      根據(jù)檢查結(jié)果看，只是一個(gè)腰椎間盤突出，不屬于嚴(yán)重，但是應(yīng)該會(huì)伴有腰部疼痛，甚至是腿部麻或者是疼痛的表現(xiàn)，這種情況需要平時(shí)注意，不要腰部過(guò)度負(fù)重，而且平時(shí)躺在床上注意用墊腰，一般選擇頸椎枕高度的物品，墊腰10~15分鐘抽出墊腰物后，不可以立馬活動(dòng)，應(yīng)該平躺10~15分鐘再翻身或者是下地活動(dòng)，可以佩戴護(hù)腰器具，也可以外貼活血止痛的膏藥
      

      有點(diǎn)輕微的腰椎間盤突出不算嚴(yán)重，主要是結(jié)合臨床癥狀，建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松，不要久坐，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，盡可能的睡硬板床，如果有癥狀的話對(duì)癥治療就可以定期復(fù)查