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紅薯里有哪些營養(yǎng)成分呢？

女 | 0個月 2021-08-25 14:15:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 紅薯里有哪些營養(yǎng)成分呢？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-08-25 14:22:16 我要投訴

      紅薯里的營養(yǎng)成分非常豐富，特別是淀粉含量比較高，其次蛋白質(zhì)膳食纖維碳水化合物，各種維生素，微量元素也都豐富。吃紅薯能夠?qū)捘c通便，防止便秘的出現(xiàn)。

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