如何避免外傷性關(guān)節(jié)炎

      患者一旦確診為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，首先要做的就是消除致病因素，即減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，改變勞動(dòng)姿勢(shì)，早期治療。主要的治療方法也有很多，如止痛藥、痛點(diǎn)封閉、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射及關(guān)節(jié)沖洗等。通過(guò)藥物或手術(shù)的方式治療，或矯正、理療，消炎止痛，緩解癥狀，臨床常用的消炎鎮(zhèn)痛藥有阿司匹林，具有鎮(zhèn)痛及抗炎作用。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就要注意關(guān)節(jié)部位的保護(hù)，要減少運(yùn)動(dòng)量。不要在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)韌帶部位不要進(jìn)行強(qiáng)力的牽拉，要防止一些外界因素的影響，不要在疲勞狀態(tài)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。