具有清肺化痰作用的食物有很多,包括胡蘿卜、花椰菜、百合、荸薺、柿子、黑木耳、蜂蜜、百香果、西瓜、油菜、冬瓜等,主要是因為食物中含有較為豐富的維生素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),食用后能夠起到滋陰潤燥、清熱降火功效
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