卵巢保養(yǎng)可以吃含鈣元素,葉酸,維生素多的食物。比如橘子,櫻桃,葡萄,檸檬,青菜,雞鴨魚肉。還可以口服一些維生素E類的藥物進(jìn)行補(bǔ)充。對卵巢保養(yǎng)有一定的好處。吃完還可以吃胡蘿卜,胡蘿卜素對卵巢有益處。
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