胃有點消化不良，積食

      你好，你發(fā)過來的病情資料已經(jīng)了解，現(xiàn)在有便秘，大便困難，可以引起食物消化不好，腹脹，積食，建議用一支開塞露入肛門促進排便，腹脹積食可以好轉(zhuǎn)的，如果用開塞露治療效果不好，口服三黃片治療3-5天，就會好的

      出現(xiàn)胃脹積食不消化，首先要去醫(yī)院做一個詳細的檢查相關(guān)疾病所致，應(yīng)該予以相關(guān)的對應(yīng)治療，平時要注意不要進食不消化的食物，避免食用生冷辛辣刺激的時候，不要吸煙及飲酒，不要喝濃茶及咖啡。藥物上可選擇促進胃動力的藥物。

      病情分析：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應(yīng)該保持一個良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，多運動，避免長時間久坐或者一躺不起玩手機或者其他電子產(chǎn)品，多起身活動一下。
      以上是對“胃有點消化不良，積食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！