指導(dǎo)意見:
可以正常的吃一些獼猴桃,以及其他的蘋果,香蕉,梨,葡萄等。在感染的期間,適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)的維生素和植物纖維,能夠起到一些對身體的抗病的能力。除了水果和蔬菜的攝入,還需要加強(qiáng)一些蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,來提高身體的免疫,增強(qiáng)免疫。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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