確定是這個(gè)地方的筋膜炎至少我的建議是第一盡可能的少劇烈活動(dòng)因?yàn)槟慊顒?dòng)的越多你這個(gè)筋膜和肌肉摩擦的越厲害你這個(gè)疼痛會(huì)越嚴(yán)重的盡可能的可以理療烤電和針灸治療
可以的,跑步有一定的作用,適量的運(yùn)動(dòng)可以減輕不適。切記不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量,不然可能會(huì)加重病情,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,適量運(yùn)動(dòng)后可以休息休息。也可以在患處使用止痛貼來(lái)減輕不適。必要時(shí)服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,也能達(dá)到減輕病痛的效果。同時(shí)要注意保暖不要受涼。
后背筋膜炎,跑步一般沒(méi)有什么明顯的效果,又不舒服,可以去醫(yī)院做CT,或者是磁共振檢查一下,看一下筋膜炎的程度,采用針灸烤電理療方法,緩解注意休息,可以休息,可以休息貼通絡(luò)祛痛膏等藥物
以上是對(duì)“后背筋膜炎跑步有效果嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
活血通絡(luò),散寒除濕﹑消腫止痛。本品用于腰部﹑膝部...[說(shuō)明書]
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書]
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