吃什么維生素可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

      內(nèi)分泌系統(tǒng)是一個很復(fù)雜的系統(tǒng)，它包括了很多內(nèi)分泌腺體，比如說下丘腦，垂體，甲狀腺，腎上腺，性腺等等。按內(nèi)分泌腺體分泌的激素，如果發(fā)生紊亂，就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這就是內(nèi)分泌失調(diào)的概念。針對內(nèi)分泌失調(diào)的患者，平時的飲食需要注意什么，比如可以吃什么維生素，維生素的補充不需要很刻意，只要遵守正常的飲食規(guī)則，合理的攝入正常的微量元素，這樣就可以了。
      而如果要刻意的尋求維生素進行額外的補充，而來彌補因為內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的維生素缺乏的，一般推薦服用維生素A，維生素B，維生素C，這幾種維生素，因為這幾種維生素身體的需求量是比較大的，而且參與到很多的生理作用，它們的缺乏對，身體的影響會更明顯。因此內(nèi)分泌失調(diào)的患者，如果要吃維生素，推薦維生素A，維生素B以及維生素C這幾類。