健康咨詢描述: 筋膜炎可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎還是要多休息
筋膜炎如果出現(xiàn)疼痛的時(shí)候,建議需要休息不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以通過抽血化驗(yàn)或者影像等辦法來檢查確診之后,根據(jù)病情讓醫(yī)生開些藥物治療,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉不要做劇烈運(yùn)動(dòng),注意關(guān)節(jié)部位的保護(hù),保持充足的休息,多吃一些蛋白質(zhì)和維生素高的食物。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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