茶葉分為很多種,有發(fā)酵茶,半發(fā)酵茶和花茶,果茶等等。那么,哪一種才是適合糖尿病人喝的呢?這其中,普洱茶可以說是首選。因為普洱茶中含有較多的茶多糖,是預防和治療糖尿病的理想飲品,民間也有用普洱茶治療輕度糖尿病的習俗。糖尿病人喝茶不講究喝茶喝的多么的細致,而且是茶越粗效果越好。另外,綠茶葉是一種比較健康的類型的茶葉。對于糖尿病患者可以起到比較好的治療的作用。所以,小編建議糖尿病患者多喝鐵觀音比較好。糖尿病是一種以糖代謝紊亂為主的全身慢性進行性疾病。典型的臨床表現(xiàn)為“三多一少”,即多飲、多尿、多食及消瘦,全身軟弱無力。此病中醫(yī)稱“消渴癥”,屬下焦?jié)駸岱懂?。得病的主要原因是體內缺乏多酚類物質,如維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯等成分,使糖代謝發(fā)生障礙,體內血糖量劇增,代謝作用減弱。而綠茶中茶多酚這類型的多酚類物質的含量是最多的。對于糖尿病人,身體內缺乏的物質可以起到非常好的補充作用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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