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2021-08-24 10:56:49
蜂蜜加白醋確實(shí)有一定的減肥效果。主要是因?yàn)榘状妆旧韺儆谝环N酸性物質(zhì)，能夠改善人體新陳代謝的速度，加速腸道蠕動(dòng)，從而預(yù)防便秘的出現(xiàn)。而蜂蜜加白醋不但可以加速排便，而且可以起到一定的燃燒脂肪的作用。但是需要注意，一般不建議晚上吃蜂蜜加白醋，因?yàn)橥砩系倪\(yùn)動(dòng)量比較少，蜂蜜中含有大量的糖分，有可能會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪。而白醋本身屬于一種酸性物質(zhì)，有可能會(huì)刺激胃腸道，從而引發(fā)腹痛、腹瀉現(xiàn)象。
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