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2021-08-24 12:52:25 我要投訴
你好：冬瓜湯可以起到消除脂肪的效果。準(zhǔn)備材料：準(zhǔn)備冬瓜200g，豌豆100g，豆腐200g。1.切冬瓜、豆腐：將冬瓜洗凈去皮切塊，豆腐切小塊，豌豆洗凈，備用。2.炒冬瓜：鍋中倒入少許底油，倒入冬瓜塊翻炒一會(huì)兒。3.加清水：隨后倒入豌豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。4.煮開：待水煮開后，再煮兩分鐘即可關(guān)火。5.完成：加入少許鹽和香油，即可食用。功效：可解暑除熱，消除體內(nèi)脂肪及膽固醇，減肥效
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