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2021-08-24 02:09:59 我要投訴
魚與熊掌不可兼得。冰糖葫蘆是一個(gè)含有大量熱量和糖分的食物，對(duì)減肥是不利的。每100克冰糖葫蘆中，含有大約碳水化合物(克)38.73；脂肪(克)0.38；蛋白質(zhì)(克)0.31；熱量(大卡)159.38。一根正常大小的冰糖葫蘆大概在140克左右，也就是有大概233大卡的熱量，這么多熱量需要做大約一個(gè)小時(shí)的健美操才能消耗的完，更別提還有大量的糖分了。減肥期間盡量還是少吃這樣的食物
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