妊娠期間合理均衡的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì),維生素,鈣鐵及葉酸對孩子的健康發(fā)育是有好處的,特別是妊娠中晚期少量多餐飲食效果最好,如果吃多腹脹可以適當(dāng)?shù)某渣c乳桿菌膠囊促進(jìn)消化。
指導(dǎo)意見:
可以去適當(dāng)?shù)纳⒉较常瑧?yīng)該是可以緩解的,也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┢渌倪\動,孕婦平時要注意飲食的方面合理,不要吃太多,尤其是主食,不然可能是會引起胃部的不適的,
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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