高血壓不要喝酒,以免引起血管擴張,血壓急劇上升,引起腦血管意外。高血壓需要低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,控制體重。高壓控制在140以內(nèi),低壓控制在90以內(nèi)。
不能喝酒,過量飲酒也是高血壓的危險因素之一。高血壓的患病率也隨著飲酒量的增加而增加。長期少量飲酒會導(dǎo)致血壓輕微升高,而過量飲酒會導(dǎo)致血壓顯著升高。因此,不建議高血壓患者飲酒。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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