指導意見:
小麥胚芽可以減肥,小麥胚芽油含有豐富的不飽和脂肪酸,其中油酸、亞油酸含量高達70%,這是人體必需而又只能從外界攝入的營養(yǎng)。還含有天然維生素E、含量居各種油脂之首,這使它具有抗不育、抗衰老、促進人體新陳代謝,增強體力和記憶力,降低膽固醇、防治動脈硬化,改善血液循環(huán),增強人體免疫力的功能。
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