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喝紅棗酸奶可以減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-23 07:50:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 喝紅棗酸奶可以減肥嗎

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,脆性骨折,髖部骨折,糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:8201
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2021-08-23 10:10:49

      指導(dǎo)意見:
      紅棗酸奶是能夠有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的,而且就是有一個(gè)很好的消化作用,減肥期間可以喝一些紅棗酸奶,能夠有效的輔助性的達(dá)到一個(gè)減肥的效果,但是也不要多喝,以免造成腸胃功能的紊亂,出現(xiàn)拉肚子的情況。

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