糖尿病患者可以吃三文魚,三文魚的蛋白質(zhì)含量比較豐富,脂肪含量并不高,可以給人體提供營養(yǎng),但是糖尿病患者吃三文魚時也要注意適量,不能夠吃得太多。任何一種含有蛋白質(zhì)、碳水化合物或者脂肪類的食物,都能給身體提供熱量,三文魚也不例外。深海魚當中除了三文魚營養(yǎng)價值高以外,鱈魚也適合糖尿病腎病患者經(jīng)常食用。其中優(yōu)質(zhì)的高蛋白易于人體吸收,當中的維生素及其它微量元素也非常豐富,適合體質(zhì)較弱的糖尿病腎病患者。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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