如果疾病的需要,必須長期口服激素的話會出現(xiàn)發(fā)胖的情況。在吃激素藥的同時,一定要定期到內分泌科行相關的檢查和復查。如果是想預防發(fā)胖,首先一定要保持合理的飲食,晚上不要吃的太多,同時需要少食多餐。平時需要加強鍛煉,有條件的話到健身房制定一套健身的計劃。在飲食上多吃一些水果和蔬菜,不要吃含膽固醇和糖分高的食物。另外激素類的藥物一定在醫(yī)生的指導下使用,不要擅自的停藥和增加藥量。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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