推薦神經(jīng)衰弱患者食用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益腎、滋補(bǔ)自身等一系列中藥。由于枸杞有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,可以吃一些。也可以吃點(diǎn)阿膠本品具有通經(jīng)活絡(luò)、清肝火熱、治病健忘、強(qiáng)健脾胃的作用。也可食用靈芝,靈芝是一種較具靈氣的藥物,具有安神補(bǔ)腦的功效。也可吃些人參,人參大補(bǔ),能補(bǔ)氣養(yǎng)血
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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