健康咨詢描述: 膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶損傷后能彎腿嗎
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷后,應(yīng)當(dāng)采用石膏或者支具外固定四周讓受傷的內(nèi)側(cè)韌帶達(dá)到修復(fù)。期間是不允許彎腿的,因?yàn)閺澩扔锌赡軙?huì)造成內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷加重,從而導(dǎo)致形成慢性的損傷。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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