健康咨詢描述: 連續(xù)三天感到心臟不適,心跳頻率達(dá)97每分鐘,晨起感覺惡習(xí)頭暈,前天無(wú)力,失眠,便秘
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,最主要的你現(xiàn)在有失眠的表現(xiàn),因?yàn)槭吆苡锌赡軙?huì)導(dǎo)致心跳加快等異常表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
所以目前最主要的是要改善睡眠,建議你一定要放松心情,不要有任何的顧慮,這樣才能有助于睡眠的改善,睡眠調(diào)整好啦,那么心率應(yīng)該就會(huì)恢復(fù)到基本穩(wěn)定的狀態(tài),賣正常人的心率是60次到100次,便秘,便秘,最主要的是因?yàn)轱嬍撤矫娼Y(jié)構(gòu)不合理而導(dǎo)致的,所以一定要多吃纖維素,多的蔬菜和水果,這樣才有利于保障大便的通暢,
病情分析:
你好,請(qǐng)問你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了呢?有沒有去看過醫(yī)生啊,這幾天有沒有發(fā)生過使你困擾的事情?另外請(qǐng)問你的例假正常嗎
指導(dǎo)意見:
建議首先,最好去醫(yī)院檢查一下心臟方面,有沒有器質(zhì)性病變失眠的話,每天大概能睡幾小時(shí),例假是否正常,可以去婦產(chǎn)科,排除一下懷孕的可能,便秘的話可以早晨空腹吃一點(diǎn)火龍果或者是香蕉試一下,看看能否改善
病情分析:
如果你經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況,最好還是應(yīng)該先到醫(yī)院檢查一下,看看你的身體有沒有什么問題,如果身體上沒有問題的話,那就很有可能是一種精神過于緊張和焦慮的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
要注意緩解自身的緊張感和焦慮感,多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開心的事,讓自己盡量的放松下來,轉(zhuǎn)移注意力。不要胡思亂想了,平??梢赃m當(dāng)?shù)亩嘧鲎錾眢w的鍛煉。
以上是對(duì)“心跳很快過快,頭暈惡心無(wú)力便秘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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