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眼睛黑紫青怎樣快速消去

保密 | 0個(gè)月 2021-08-22 07:48:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 眼睛黑紫青怎樣快速消去

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許慶天
許慶天 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性鼻炎,急慢性咽炎,扁桃體炎,兒童腺樣體肥大, 幫助網(wǎng)友:37208
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2021-08-22 07:55:20 我要投訴

      眼睛往上看,用無(wú)名指指腹快速拍打上下晴明穴,能夠帶動(dòng)深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán),拍打20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過(guò)穴道,布滿了血管,血液流通不暢的話血管會(huì)擴(kuò)張和發(fā)青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無(wú)名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán),淡化黑如果想擺脫藍(lán)色和黑色的圓圈,日常習(xí)慣是很重要,應(yīng)該多吃瘦肉,雞蛋,花生,新鮮蔬菜和水果,大豆制品以及其富含脂肪,蛋白質(zhì),氨基酸和維生素A的食物,以保證營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝取,應(yīng)該保持一種快樂(lè)的精神,找到適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)減輕精神壓力,使身體健康。

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