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身上沒勁，感覺腎虛怎么治療啊？

保密 | 0個月 2021-08-22 04:24:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 身上沒勁，感覺腎虛怎么治療?。?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬文政
馬文政 佳木斯市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎衰竭 腎病綜合征 慢性腎小球腎炎 腎病綜合征 幫助網(wǎng)友：11177
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2021-08-22 04:39:44 我要投訴

      一旦出現(xiàn)了腎虛的癥狀，我們可以選擇按摩自己腳底的涌泉穴，這樣能夠幫助我們益精補腎、強身健體！適當(dāng)?shù)倪\動對我們的身體來說是非常好的，經(jīng)常做體育鍛煉，能夠幫助我們增強身體的抵抗力，我們可以選擇打太極拳、慢跑、游泳等，這些運動能夠幫助我們促進新陳代謝，有利于身體的毒素排出體外，會讓腎病遠離我們！房事過于頻繁也會造成腎虧，要節(jié)制房事！

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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