高血壓的患者平時不能吃的食物主要包括:1、不要吃含鹽高的食物。如腌菜、鹵菜、醬菜里面的鹽含量都比較高,容易使血管對縮血管物質(zhì)的敏感性增高,出現(xiàn)血壓升高。2、不要吃巧克力,不要喝濃茶和咖啡,這些食物都具有中樞興奮作用,容易引起血壓升高。3、不要吃過多的油膩食物,以免影響血脂,進(jìn)而影響血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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