為什么多吃糖會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

保密 | 0個(gè)月 2021-08-21 16:00:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：為什么多吃糖會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

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2021-08-21 16:08:32 我要投訴

骨質(zhì)疏松是糖類食品在體內(nèi)的代謝需要消耗多種維生素和礦物質(zhì)，因此吃糖太多，可能會造成維生素缺乏和缺乏鈣等營養(yǎng)的問題，糖在體內(nèi)代謝，需要消耗礦物質(zhì)和維生素，因此吃糖太多，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，也有可能會出現(xiàn)蛀牙的情況。

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2021-08-21 16:07:07

吃糖多有可能會引起骨質(zhì)疏松，糖類在體內(nèi)的代謝需要很多維生素和礦物質(zhì)，所以可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松患者平時(shí)要多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物，多吃水果和蔬菜。多去戶外進(jìn)行運(yùn)動。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>