目前在臨床上治療焦慮抑郁癥的藥物最常用的是5羥色胺再攝取抑制劑。如果有焦慮抑郁癥,一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下才好,根據(jù)情況來及時的對癥治療的。患者出現(xiàn)癥狀的時候,一定及時找一些別的事情去做,比方說你可以聽一些舒緩的輕音樂,看看搞笑的視頻,去戶外運(yùn)動,找別人聊聊天,等不要老是負(fù)面評價自己,對自己的生活接納認(rèn)可,不要過于的追求完美,順其自然。
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