髖關節(jié)炎主要是通過緩解髖關節(jié)。平時可以進行外敷理療等治療緩解導致的腫脹疼痛以及活動受限的癥狀,平時一定要注意保暖,不要著涼,不要劇烈運動,避免造成關節(jié)的二次傷害。
髖關節(jié)炎的治療,主要可以通過緩解髖關節(jié),所帶來的疼痛、腫脹及活動受限的表現(xiàn),包括理療、外用藥、口服藥或者輸液止痛等方法緩解此疾病所致不適。但是上述治療只可以緩解不適,不可根本改善,可以建議加強髖關節(jié)周圍的肌肉力量鍛煉,包括臀大肌、臀中肌、臀小肌、髂腰肌等肌力訓練,維持髖部局部平衡。進行有氧操、關節(jié)活動度訓練、助行工具的使用、膝內翻的楔行鞋墊、職業(yè)治療及關節(jié)保護等等。以及吃營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥,在這個基礎之上還要注意保暖,盡量控制體重,減少引起髖關節(jié)疼痛的癥狀。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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