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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-21 10:57:59 我要投訴
黑糖紅糖其實都是糖，會明顯的升高血糖，刺激胰島功能，只能增加糖尿病的風險，增加體重吃，絕不可能減肥的。
其次減肥是沒有聊城的終身堅持才有效哪有什么半個月減肥的科學的減重必須在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導下進行堅持規(guī)律的運動和科學的飲食，主要建議多吃粗纖維蔬菜多吃優(yōu)質蛋白，少吃淀粉類主食，嚴格限制所有的甜食，包括飲料，果汁，奶茶，甜點，啤酒等等。
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