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高血糖可以吃百香果嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-21 09:45:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血糖可以吃百香果嗎？

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-21 09:52:03

      血糖高的人可以吃百香果，糖尿病患者因擔(dān)心百香果是水果，含糖量高，而存有血糖高是否可以吃百香果這一疑慮。如果糖尿病患者長期血糖高，也會(huì)導(dǎo)致高血壓和高血脂，百香果雖然是水果，但它的糖含量其實(shí)很低，且營養(yǎng)價(jià)值很高。百香果中含有大量的維生素，可以降血脂和血壓，預(yù)防動(dòng)脈硬化。百香果中含有一種鎮(zhèn)定劑，它天然的活性成分類黃酮可以緩解精神壓力，幫助睡眠

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