單純吃素的話也不能夠完全減肥,因?yàn)槭欠衲軌蚩刂企w重跟吃素或者是吃葷沒(méi)有關(guān)系,關(guān)鍵是要控制食量,同時(shí)限制高熱量食物的攝入。而且單純吃素不吃葷菜的話,身體的營(yíng)養(yǎng)也是不全面的,長(zhǎng)久下去會(huì)影響身體的健康。還是建議葷素搭配,同時(shí)不要吃甜食以及油炸食品,多運(yùn)動(dòng),這樣才是科學(xué)健康的減肥方法。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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