健康正常的乳房表現(xiàn):站立觀察兩側乳房的形狀規(guī)則、大小對稱,沒有明顯局限性的隆起或者皮膚凹陷,皮膚顏色正常,無紅腫以及其他改變,兩側乳頭在同一水平,沒有乳頭內陷的情況,乳頭、乳暈有沒有糜爛的情況。用一只手去觸摸對側的乳房,用手指掌面觸摸,不要用手去捏乳房組織,正常情況是沒有腫塊,觸摸質地比較柔韌,富有彈性。另外還需要注意腋窩的情況,正常情況沒有腫塊或者異常的癥狀,乳房到腋窩的位置沒有局部突起副乳,擠壓乳頭時沒有乳頭溢液,平時乳房觸及不到腫塊或者疼痛的癥狀。生活中應該經(jīng)常用清水清洗乳頭,保持清潔衛(wèi)生。
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