拔罐多長(zhǎng)時(shí)間合適？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-20 19:39:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：拔罐多長(zhǎng)時(shí)間合適？

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2021-08-20 20:08:41 我要投訴

拔罐的頻率并不是越高越好，不同的人對(duì)拔罐的耐受不同，根據(jù)體質(zhì)調(diào)整拔罐的時(shí)間和頻率，具體應(yīng)因人而異。如果日常保健，建議拔罐3至5天一次，一次20分鐘即可，兩次拔罐最好有時(shí)間間隔，皮膚得到充分休息。如果長(zhǎng)期疾病，慢性的腰背疼痛等，需要長(zhǎng)期拔罐，一般可以連續(xù)拔，但拔罐部位錯(cuò)開(kāi)，不能在一個(gè)部位。拔罐力度不宜過(guò)大，時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，皮膚微微發(fā)紅、發(fā)脹即可，避免過(guò)重的罐印、水泡或皮損，不利于后期繼續(xù)拔罐治療。