產(chǎn)褥期便秘嚴(yán)重怎么辦

      產(chǎn)婦要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能長時(shí)間臥床，飲食上要做到粗細(xì)搭配，主食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢，如果便秘嚴(yán)重，可用開塞露來緩解通便。

      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)褥期便秘嚴(yán)重需要吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘。需要做腹部按摩，促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，減少便秘，吃飲食清淡食物，可以服用益生菌調(diào)理腸道。