皮膚暗黃如何美白
女 | 29歲 2021-08-20 17:46:22
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的皮膚越來(lái)越暗黃了，看起來(lái)皮膚很差，沒(méi)有精神，想讓皮膚變白，想咨詢下皮膚暗黃如何美白？
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2021-08-21 10:02:48 我要投訴
如果皮膚暗黃暗黃，建議要補(bǔ)充皮膚營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蔬菜水果，多吃維生素，微量元素蛋白質(zhì)豐富的食物，保證充足的睡眠和休息。另外，如果皮膚表面角質(zhì)層比較厚，皮膚的光澤就透不出來(lái)，要做好去角質(zhì)的工作，其次還要做好皮膚的補(bǔ)水工作，注意皮膚的控油和防曬。
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