怎么樣纖體塑身
女 | 19歲 2021-08-20 17:39:30
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我今年19歲，平常吃的也不多，但是體型比較胖，想纖體塑身，想咨詢下怎么樣纖體塑身？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
夏擁軍 淄博市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性扁桃體炎，聲帶息肉，喉癌，下咽癌，慢性鼻炎鼻竇
幫助網(wǎng)友：35155
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-21 14:56:34 我要投訴
瑜伽形體操是比較流行的一種瘦身塑形方式，這種瘦身塑形方式將瑜伽呼吸法和伸展法與芭蕾，健美操和舞蹈等內(nèi)容相融合，能夠起到非常好的瘦身塑身的作用，這種運(yùn)動(dòng)不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制。比如騎車、跑步、爬山、俯臥撐方法。建議平時(shí)控制飲食，。營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的蔬菜和水果
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
