一類是因?yàn)閱渭兊念i背部的基金膜炎頸椎曲線不良引起的惡心,頭疼,這次怎么緩解一個就是減少低頭的時(shí)間,盡量頭多往后仰,另外睡覺枕頭要低,而且睡覺之前可以把枕頭墊在這個脖子下面頭往后仰,堅(jiān)持10~20分鐘,通過這個方式來糾正頸椎的曲線,恢復(fù)頸椎前途的曲線
你好,根據(jù)你所描述目前的情況和癥狀,頸椎壓迫神經(jīng)一般會引起出現(xiàn)頭痛頭暈惡心干嘔的這些癥狀,針對于這種情況下,建議您可以選擇局部的按摩牽引來進(jìn)行治療效果比較明顯,同時(shí)需要堅(jiān)持做一些頸部運(yùn)動,多做抬頭的一些運(yùn)動也是可以促進(jìn)癥狀得到恢復(fù)的。
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