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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 14:51:02 我要投訴
腦血管病的保養(yǎng)在一年四季都應(yīng)該注意。首先在飲食方面，患者應(yīng)該注意清淡飲食，低鹽低脂飲食為主，平常要控制鹽和脂肪的攝入，以低鹽低脂的食物為主。第二，要注意適量運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身的體力，不要過(guò)度的勞累。第三，保持樂(lè)觀的情緒，很多急癥的發(fā)生都與情緒的劇烈波動(dòng)相關(guān)。第四，要定期到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查或復(fù)查，及時(shí)與醫(yī)生溝通，對(duì)自己的病情要有清晰的了解。此外，對(duì)于秋冬季節(jié)是心腦血管疾病的高發(fā)期，一定要注意不要使血壓出現(xiàn)劇烈的波動(dòng)，此外要注意防寒保暖。
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